【コースタイム】 （９月１８日） 東京（７：２８）＝＝（８：５３）長野（９：３０）＝ﾊﾞｽ\1300＝奥社入口（１０：３９）――奥社（１１：０５）――百間長屋（１１：４５）――八方睨（１２：４５）――一不動避難小屋（１４：４０）△ （９月１９日） ＢＰ（５：５５）――五地蔵岳（６：４０）――高妻山（８：００）――乙妻山（８：４０）――高妻山（９：３０）――五地蔵岳（１０：４５）――（１１：１５）ＢＰ（１１：３０）――戸隠牧場（１２：３５）――黒姫登山口（１３：２５）――ＢＰ（１５：１０）△ （９月２０日） ＢＰ（６：００）――黒姫山（７：５０）――五合目（８：５０）――七曲り（９：１０）――（１０：４０）黒姫駅（１１：１１）＝＝＝（１１：５０）長野（１２：１０）＝＝東京（１３：５０）

【記　録】 （９月１８日） 　戸隠の奥社参道はたくさんの観光客である。それでも奥社を過ぎるとほとんど通る人はいない。けっこう厳しい登りで五十間長屋を右に見て、しばらく進むと百間長屋である。雑賀君を慰霊した地蔵さんは変わらず立っていた。拝んで通り過ぎる。 　ここからは鎖場であり、最後の蟻ノ戸渡りは相変わらずちょっと緊張させられる。無事に八方睨に着き、ここで大休止の後、一不動に向かう。小屋の脇にテントを張らせてもらう。 　今夜の小屋泊まりは９名程度のようだ。夕方に下の水場に水補給に行く。 　　 （９月１９日） 　今日は高妻山、乙妻山まで軽装でビストンする予定である。少し雲が出ていたが、高妻山に行くと北アルブスが良く眺められた。一番離れた乙妻山まで行った後、ＢＰ（一不動）に引返す。 　ＢＰでテントを畳み、黒姫山方面に向かうことにする。戸隠牧場に下り国道を歩いていると、「戸隠五山トレイル」の標識がある。サポーターがいたので聞いてみると、約１１０Ｋｍを２日かけて走るとのことで、黒姫登山口から登り始めるとすぐ一番が走り降りてきた。 　約１時間登って旧道と新道の分岐点から新道に入る。トレイルは旧道を走るようでぶつからなくて良かった。フナの木がある場所が平らなのでテント場にする。 （９月２０日） 　夜半から雨となり、朝も残っていたが折角だから登ることにする。約１時間で頂上に至る尾根に出た。雨もかなり小降りになってきた。誰もいない黒姫山頂上に着く。 　今回は表登山道（東登山道）を下ることにする。途中から晴れ間も見え、約３時間で黒姫駅に着くことができた。